Tag: stenalderkost

Categories
Stenaldermad

Knækbrød

  • 1 dl loppefrøskaller
  • 1 dl hørfrø
  • 1 dl sesamfrø
  • 1 dl solsikkekerner
  • 1,5 dl græskarkerner
  • 1 tsk salt
  • 2,5 dl vand
  1. Bland det hele sammen i en skål og lad det stå i 15 min.
  2. Rul ud på bagepapir og bag ved 160 °C i 1 time.
Categories
Mad Opskrift Stenaldermad

Stenalderbrød

  • 100 g græskarkerner
  • 100 g solsikkekerner
  • 100 g mandler
  • 100 g valnødder
  • 100 g hørfrø
  • 100 g sesamfrø
  • 5 æg
  • 1 dl olivenolie
  • 1 tsk salt
  1. Bland alle ingredienser i en skål og kom stadset i en silikonerugbrødsform.
  2. Bag brødet i en time ved 160 °C.
  3. Spis.